Sesekali, coba deh googling. Tanyakan pada internet, berapakah jenis sawi yang ada di muka bumi? Ngomongin sawi, sayur satu ini emang paling enak ditumis atau jadi campuran mie instan. Lagian makan mie instan doang juga nggak bagus buat kesehatan, kalau ada campuran sawi sih, masih ada nutrisi yang bisa kita serap.
Sejauh ini, yang akrab dengan masyarakat awam itu ada sawi hijau, sawi putih, sawi daging, sawi asin, sawi manis.
Semetara sawi paling populer dan paling jadi favorit adalah jenis sawi hijau. Sawi hijau memiliki banyak manfaat yaitu, menyehatkan tulang, rambut dan kulit, juga baik untuk penderita diabetes.
So? Kudu suka makan sawi!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar