Senin, 21 September 2015

Solusi Anak Kos: Tetap Sehat di Tanggal Tua


 Gambar: Google

Akhir bulan itu memang selalu menjadi momok bagi anank kos. Uang kiriman orang tua sudah menipis. Ingin kerja, tapi masih sibuk kuliah, biaya internet dan tugas-tugas yang tidak pernah absen diberikan dosen. Terpaksa makan mie instan tiap hari, yang penting perut terisi tiga kali sehari. Tapi tiga kali dalam sehari, dikalikan seminggu, apa jadinya perut kita yang terus dicekokin mie instan? Sudah jadi rahasia umum kalau mie instan itu tidak baik untuk kesehatan. Jadi,ada baiknya mengganti menu makan dengan yang lebih baik. Sehat itu tidak harus mahal. Berikut tips buat para anak kos yang kantongnya kritis:


1.      Biasakan masak sendiri.
Daripada makan di depot tiap hari, memasak sendiri selain lebih sehat juga akan lebih menghemat uang kita. Kita bisa mengganti menu setiap hari agar tidak bosan. Mungkin sedikit repot, tapi jika terbiasa semua akan lebih mudah. Memasak yang simpel saja, misal oseng sawi dengan tempe goreng. Bisa diorganisir dengan teman, lakukan patungan dan masak bersama.
2.      Jangan boros.
Meski tanggal muda, dan uang kiriman orang tua sudah turun, jangan sampai menghambur-hamburkan uang. Makan sederhana saja, tak perlu mewah-mewah. Setidaknya menghemat uang itu akan menghindarkan kita dari kemiskinan di tanggal tua, juga menjauhkan lambung kita dari mie instan.
3.      Hindari jajan sembarangan
     Apalagi kalau di kota-kota, sebiji gorengan yang sebatas nyelip di sela gigi saja seribu. Selain tidak sehat, juga kurang baik bagi isi dompet. Baiknya, perbanyak minum air putih. Selain menekan nafsu makan, juga membuat tubuh bugar.
Sederhana, kan? Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Solusi Anak Kos: Tetap Sehat di Tanggal Tua

Share:

Post a Comment

Facebook
Blogger

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Follow Us

About Us

Advertisment

Like Us

© Nikmat Sayur All rights reserved | Theme Designed by Seo Blogger Templates Published.. Blogger Templates